Autunno: Cadono le foglie!

In autunno cadono le foglie…e non solo quelle! Le mezze stagioni sono un cruccio anche per i capelli!

Per molti di voi quello di cui parlerò sarà un’ovvietà, ma io, ormai lo sapete, appena scopro qualcosa che mi intriga devo condividerlo con voi!!! La mia scoperta del giorno, o del mese, è il miglio. Chi mi segue sa che la mia lotta con i capelli è ormai una guerra senza fine, sperimento provo testo e chi più ne ha più ne metta, tanto alla fine vincono sempre loro!!! Girando per forum e siti specializzati ho scoperto che il miglio è una manna dal cielo per la nostra chioma. Questo cereale ha un’elevatissima quantità di silicio e vitamine e risulta essere il miglior alleato per la bellezza dei nostri capelli. Le proprietà del miglio sono innumerevoli e non si limitano a donarci una chioma folta, è un anti stress, rinvigorisce, spezza la fame ( il che mi sembra una cosa ottima!!!) ed è una mano santa contro la gastrite e l’acidità di stomaco. Lette tutte queste magnifiche parole sul miglio sono corsa a comprarlo, si trova facilmente e se posso darvi un consiglio prendete anche il miglio soffiato, è ottimo a colazione nello yogurt!!! Cucinarlo è semplicissimo e ci sono un’infinità di ricette e di usi in cui sbizzarrirci, io l’altro giorno ho fatto la torta di mele e miglio e vi assicuro che era una bontà!!!! Ho iniziato la “cura del miglio” da pochi giorni, quindi ancora non ho visto benefici, ma sono davvero fiduciosa! Se avete ricette o altri modi di impiego di questo cereale fatemelo sapere, io vi terrò informati sulla situazione capelli e spero di mostrarvi presto una chioma leonina!!!!