Qualche giorno fa avevo postato una foto su facebook della mia detox water e in tante mi avete chiesto maggiori info. Dunque eccoci qua!
Questa bevanda, di cui ormai sono dipendente, non è altro che semplicissima acqua infusa con frutta e verdura. Bere fa bene, bisognerebbe superare i 2 litri al giorno, ma spesso l’impresa è ardua! Con la detox water io riesco a berne anche di più! Il principio è semplice: lasciando una notte in infusione gli ingredienti scelti, che possono variare dal cetriolo alla menta, passando per fragole mirtilli, peperoncino,cannella e molti altri ancora, questi rilasciano le loro vitamine, nonchè proprietà, all’interno dell’acqua! Bevendola durante la giornata non solo ci appaghiamo perchè come gusto è davvero ottimo, ma incameriamo anche tantissimi nutrimenti che aiutano il nostro corpo ad eliminare tossine. Non sono una specialista, quindi non so elencarvi bene quali sostanze servano per specifiche richieste, ma google viene sempre in nostro aiuto e grazie a lui possiamo trovare tutte le info che ci servono per preparare la detox water più adatta alle nostre esigenze! Vi assicuro che bere non è mai stato tanto facile e gustoso! Fatemi sapere se vi trovate bene e mandatemi le foto della vostra detox water!!!
Che figata!!!! La voglio!!!Devo solo trovare il tempo di farla!!!
RispondiEliminaIo me la faccio sempre limone e menta, fa benissimo;)
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